こんにちは、大石まなです。
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寒くなって朝起きるのが辛い季節になりましたね🥺
先日久しぶりに朝からヨガに行って来ました!
体型維持(出来ればダイエット)と美しい姿勢矯正を目指して始めたヨガでしたが、サボってばかり😩
理想には程遠いですね笑
太りやすい体質だからちゃんと体動かさないと泣
久しぶりに朝から汗をかいてスッキリしました✨
目標高いと続けられないので、せめて週一だけでも頑張ります!
起きられるかな??笑
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ヨガウェアって可愛いですよね💜
形から入るタイプなので、色々準備しちゃいました、、。
無駄にしない為にも続けないと😤
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今週も大石まな、出勤します!
ご来店お待ちしております✨